Huyết Áp Thấp Và Những Cách Phòng Tránh Không Thể Bỏ Qua

Lời khuyên bệnh khủng hoảng tâm lý ở người già
3 Lời khuyên cần nhớ khi chăm sóc người già tại nhà
20 Tháng Sáu, 2017
Chăm sóc bệnh nhân bị tai biến mạch máu não cần lưu ý những điều gì?
20 Tháng Sáu, 2017
Lời khuyên khi rối loạn giấc ngủ và dinh dưỡng

Huyết áp thấp và những cách phòng tránh

Trái ngược với bệnh huyết áp cao, huyết áp thấp là hiện tượng chỉ số huyết áp giảm xuống nhanh chóng. Căn bệnh này xảy ra ở mọi lứa tuổi từ người già đến thanh niên và xuất hiện ở nam lẫn nữ.

Huyết áp thấp rất nguy hiểm và có tỷ lệ tỷ vong cao. Đối với những bệnh nhân huyết áp thấp nặng có thể xảy ra những biến chứng khác như đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, suy thận, tai biến mạch máu não,…thậm chí có thể gây sốc và nguy hiểm tới tính mạng  khi đang lái xe hoặc làm việc trên cao,…Vì thế, người bị bệnh huyết áp thấp cần phải thường xuyên thăm khám tại các bệnh viện, cơ sở y tế và uống thuốc đều đặn, thời gian sinh hoạt hợp lý.

Chỉ số huyết áp thấp và triệu chứng

Thông thường, người khỏe mạnh sẽ có chỉ số huyết áp là 120/80 mmHg. Nhưng với người bị huyết áp thấp thì chỉ số bị giảm xuống đột ngột từ 30-40 mmHg, và phổ biến nhất là ở mức 90/60 mmHg.

Người bị huyết áp thấp thường gặp những triệu chứng dễ thấy như:

– Mệt mỏi, uể oải, lười vận động và có cảm giác buồn nôn khi tim không kịp bơm máu đến các bộ phận.

– Khó tập trung và dể nổi cáu, lạnh tay chân.

– Suy giảm khả năng tình dục.

– Da nhăn nheo và khô, kèm theo rụng tóc.

– Thở dốc, nhất là sau khi leo lên cầu thang hay làm việc nặng.

– Bị ngất trong thời gian ngắn.

– Toàn thân ớn lạnh, ra nhiều mồ hôi.

Huyết áp thấp thường xuất hiện ở tuổi già

Như vậy, nguyên nhân của căn bệnh cao huyết áp là gì?

– Khi lượng đường glucozo trong máu thấp quá mức cho phép sẽ xảy ra tình trạng hạ đường huyết.

– Bản thân người bệnh đã mắc những căn bệnh như tiểu đường, suy thận, suy tim,…

– Người bệnh huyết áp thấp bị tiêu chảy, ra nhiều mồ hôi, nôn ói hay hoạt động thể thao quá mức,…

– Cơ thể khó hấp thu các chất dinh dưỡng từ thực phẩm hàng ngày khiến sức đề kháng bị yếu đi, hệ tuần hoàn không thể cung cấp đủ lượng máu đến các bộ phận trong cơ thể dẫn đến huyết áp thấp nhanh chóng.

– Tuổi cao, sức yếu cũng là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh cao huyết áp.

Phòng tránh căn bệnh cao huyết áp như thế nào? 

– Ăn đủ các bữa, đặc biệt là bữa sáng rất quan trọng.

– Người bệnh bị huyết áp thấp nên ăn mặn hơn người bình thường từ 10 – 15g muối/ngày.

– Ngủ đủ giấc, đủ thời gian, thông thường từ 7 – 8h/ngày.

– Người bị huyết áp thấp nên có cuộc sống lành mạnh, hạn chế các chất kích thích như rượu, bia,Tìm cách bỏ thuốc lá nếu ngừơi bệnh nghiện thuốc lá, tập thể dục đều đặn, ăn nghĩ phân bổ thời gian hợp lý.

– Cho người bệnh uống nhiều nước trà đường nóng, tác dụng của lá trà là kích thích tim, tạo sự tuần hoàn cho máu tốt hơn.

Khi chăm sóc người già cần khuyến khích họ tập thể dục thường xuyên

– Nên cho người bị bệnh huyết áp thấp nằm chân kê gối cao, đầu nằm thấp xuống, để máu đổ về tim và não.

– Bấm huyệt nhân trung, day huyệt nắp tai.

– Nếu biểu hiện người bị bệnh huyết áp thấp nặng, nên được thăm khám thường xuyên bởi bác sĩ chuyên khoa.

Khi gia đình có người thân bị bệnh huyết áp thấp, họ thường lo lắng rằng bản thân không có trình độ chuyên môn để có thể chăm sóc tốt cho người bệnh và mong muốn có người có thể giúp đỡ. Nếu vậy, hãy để công ty Tâm và Đức chúng tôi chia sẻ gánh nặng cùng gia đình bạn.

Dịch vụ chăm sóc người già, người bệnh huyết áp thấp tại Tâm và Đức

Tâm và Đức là đơn vị nổi tiếng hàng đầu chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc người bệnh, người già tại TP.HCM và các tỉnh miền Nam. Với đội ngũ nhân viên dày dặn kinh nghiệm, tận tình, chu đáo và có kiến thức chuyên môn vững chắc về chăm sóc bệnh nhân huyết áp cao, huyết áp thấp,…đảm bảo mang lại sự hài lòng cho khách hàng. 100% nhân viên đều có lý lịch rõ ràng, sức khỏe tốt và có chứng nhận tại địa phương cư trú.

Bên cạnh chất lượng tuyệt vời, các dịch vụ của Tâm và Đức đều rất phải chăng, phù hợp với điều kiện của hầu hết các gia đình. Chúng tôi luôn quy định rõ ràng từng ca nặng, nhẹ, ca điều trị dài ngày, ngắn ngày,….tránh gây mập mờ, không rõ ràng như những trung tâm, cơ sở khác gây ảnh hưởng đến quyền lợi của khách hàng.

Dịch vụ chăm sóc người già sau mổ công ty Tâm Và Đức

Dịch vụ chăm sóc người già, người bệnh công ty Tâm Và Đức

Làm việc với phương châm: “Trao niềm tin – Vẹn tấm lòng”, tập thể công ty Tâm và Đức luôn cố gắng và nỗ lực hoàn thiện bản thân để mang đến khách hàng những dịch vụ chất lượng và uy tín nhất. Đem đến sự hài lòng và an tâm mỗi khi nhắc đến Dịch vụ chăm sóc người bệnh, người già Tâm và Đức.

Thông tin liên hệ:

 Công Ty TNHH DV Tâm Và Đức

152/54/11 Lạc Long Quân, Phường 3, Quận 11, Tp. Hồ Chí Minh.

Hostline:0934.13.25.23

Email: tamvaduc.mt@gmail.com

Website: www.suckhoetamduc.com

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *